Depenent del costat on es posicioni, permet tres altures diferents; 50, 60 i 75 cm, en funció de l'atleta o la selecció dels exercicis a realitzar. La plataforma és fàcil de moure gràcies a la seva lleugeresa, i la millor opció per a principiants i usuaris avançats per evitar lesions comunes a l'entrenament pliomètric.